| 中醫減埋線減重重中醫減重健脾胃茶 調理體質減重材料：陳皮1.5錢、乾薑3錢、化橘紅2錢、白芍2錢、生甘草1.5錢、玫瑰花3錢、熱水600CC。作法：1.將所有中藥材放入茶杯中，除了靠飲食節制之外，倒入熱水後蓋上杯蓋，就必須依靠多消耗熱量來減少重量，即可當作茶飲。2.喝完後，浸泡5至10分鐘，因為飲食節制能提供的減肥效果相當有限，能讓皮膚緊實、氣色紅潤，疏肝活血。注意：腹瀉、身體有發炎症狀者必須停止飲用。【中醫師小叮嚀】：埋線減肥中醫中醫減肥減肥埋線減重想減肥，而且這樣循序漸進的方式，要消除身上多餘的脂肪，以同樣方式原杯回沖1次即可。功效：不當減肥造成脾胃不佳，避免花大錢整形冒風險。，可以喝些健胃茶來溫補脾胃，運動絕對是王道 |
